bewuster essen
Rezepte die mehr oder weniger eine gesunde Lebensweise unterstützen, mehr Fisch, ohne Fleisch oder mit weniger als 500 Kalorien pro PortionKategorie
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Kartoffel-Käserollen
Das Kartoffel-Käserollen-Rezept vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen!
Pasta mit Champignon-Speck-Rahm
Das leckere Pasta mit Champignon-Speck-Rahm Rezept vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen!
Hühnerfrikassee
Hühnerfrikassee
Samtige Röstpaprikasuppe
Feine Röstaromen und eine nuancierte Schärfe machen dieses Süppchen so unwiderstehlich. Und die Kichererbsen verleihen ihr eine herrliche Cremigkeit
Schnelle Möhrensuppe mit Hähnchen
Dieses Süppchen ist einfach perfekt: richtig lecker, schnell gemacht und mit gerade einmal 160 Kilokalorien pro Portion schön leicht.
Beste Gemüse-Quiche – schnell und vegetarisch
Für diese herzhafte Gemüse-Quiche braucht ihr nur 1 Schüssel, 10 Zutaten & 15 Minuten Vorbereitungszeit. Einfach, schnell & super lecker. Dabei herrlich saftig, vollgepackt mit Gemüse und Käse. DAS Rezept zum Mitbringen für Party, Brunch und Co.
Hasselback-Huhn mit Gemüse
Nebst Ofengemüse tummeln sich hier Hähnchenfilets auf dem Blech. Die schneiden wir fächerartig ein und füllen sie für ein Geschmacks- und Saftigkeits-Plus mit Zitronenscheiben
Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree
Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree - Gesunde Klassiker in der Auflaufform vereint
Gemüse-Quiche mit Speck
Französische Zwiebelsuppe
Französische Zwiebelsuppe mit zart geschmorten Zwiebeln und einer schmelzenden Käsekruste aus Greyerzer und Baguette - das perfekte Abendessen an kalten Tagen!
Kartoffel-Quiche
Eine Quiche ist eine französische Spezialität, die aus einem salzigen Mürbeteig und einer herzhaften Füllung besteht, die auf einem Ei-Milch-Gemisch basiert
Spargel-Quiche
Für das Kunstwerk auf knusprigem Mürbeteig verwenden wir sowohl weißen, als auch grünen Spargel und Kasseleraufschnitt für die Würze.
Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Kartoffelpuffer mit Apfelmus - Knusprig und lecker!
Spaghetti mit Lachs-Dill-Soße
Spaghetti mit Lachs-Dill-Soße - Der noble Sattmacher ist fix zubereitet und schmeckt einfach umwerfend
Lachs im Bratschlauch gegart
Lachs im Ofen zu garen ist total unkompliziert und das Ergebnis super zart und saftig.
Nudeln mit Fisch und Gemüse
Nudeln mit Fisch und Gemüse - Das Blitzgericht steht in 25 Minuten auf dem Tisch!
Hähnchen in Paprika-Tomaten-Sugo
Erst das Hähnchenfilet anbraten, dann im würzigen Paprika-Tomaten-Sugo im Backofen zu Ende garen. So wird das Fleisch wunderbar zart und die Soße ein Träumchen!
Reis-Gemüse-Pfanne
Reis-Gemüse-Pfanne - Einfach zubereitet und gelingsicher
Mediterrane Gemüse-Tarte
Mediterrane Gemüse-Tarte - Gemüsekuchen nicht nur Vegetarier!